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यदि आप को बस ट्रेन में उल्टी होती हैं तो आप ये उपाय कर सकते हैं

बस या ट्रेन में उल्टी होने की शिकायत काफ़ी लोग करते हैं उल्टी होने के कारन ज्यादा तर लोग घूमने ही नहीं जाते हैं लोगो को समझ में नहीं आता की क्या करे घूमने की इच्छा होने के बावज़ूद भी ना जाने का मन बना लेते हैं लेकिन आप घबराने की आवश्यकता नहीं हैं हम लेकर आये हैं आप के लिये घरेलू उपाय

यदि जी मिचलाए और कै आने उल्टी हो तो

एक कागजी मिम्बु के दो टुकड़े कर ले उन पर पिसा हुआ सेंधा नमक और काली मिर्च मिलाकर लगा ले और धीरे-धीरे चूस ले देखते ही देखते जी मिचलाना कै होना उल्टी होकर चक्कर आना मिटता है

चावल का पानी

खाली पेट में हाइपर एसिडिटी बनने की वजह से भी उल्टीे होने लगती है ऐसे में आप चावल को पानी में उबाल लें और फिर उसके पानी को निकाल कर ठंडा कर के पी लें